愛媛県トライアスロン協会 Ehimeken Triathlon Association

平成28年度 1月～3月 ジュニア練習会

日時及び内容
１月２２日（日）８：００～１０：００中央公園・西２駐車場
　08:00　駐車場奥のスペースに集合・バイク基本練習及びデュアスロン(バイク―ラン練習)
　10:00　解散予定
２月０４日（土）１１：００～１３：００コミセン体育館・プール
　11:00　コミセン体育館入口集合体操・ラン練習　※堀之内公園へ移動する場合あり
　12:00　コミセン体育館温水プール・スイム練習（基本ドリル・集団泳など）※成人と合同予定
　13:00　終了予定
２月１９日（日）１１：００～１３：００コミセン体育館・プール
　11:00　コミセン体育館入口集合体操・ラン練習　※堀之内公園へ移動する場合あり
　12:00　コミセン体育館温水プール・スイム練習（基本ドリル・集団泳など）※成人と合同予定
　13:00　終了予定
３月０４日（土）１１：００～１３：００コミセン体育館・プール
　11:00　コミセン体育館入口集合体操・ラン練習　※堀之内公園へ移動する場合あり
　12:00　コミセン体育館温水プール・スイム練習（基本ドリル・集団泳など）※成人と合同予定
　13:00　終了予定
３月２６日（日）１１：００～１３：００コミセン体育館・プール
　11:00　コミセン体育館入口集合体操・ラン練習　※堀之内公園へ移動する場合あり
　12:00　コミセン体育館温水プール・スイム練習（基本ドリル・集団泳など）※成人と合同予定
　13:00　終了予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山 昌宏（すやま　JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

平成２８年度１０月～１２月ジュニア練習会

日時及び内容
１０月２９日（土）１８：００～１９：００コミセン体育館・プール
　18:00～　集合・スイム（ドリル、他）
　19:10　　解散予定
１１月６日（日）１６：００～１８：１０コミセン体育館・プール
　16:00～　集合・準備体操・ランニング
　17:00～　スイム（ドリル、他）
　18:10　　解散予定
１１月２０日（日）１６：００～１８：１０コミセン体育館・プール
　16:00～　集合・準備体操・ランニング
　17:00～　スイム（ドリル、他）
　18:10　　解散予定
１２月３日（土）１１：００～１３：１０コミセン体育館・プール
　11:00～　集合・準備体操・ランニング
　12:00～　スイム（ドリル、他）
　13:10　　解散予定
１２月２４日（土）１１：００～１３：１０コミセン体育館・プール
　11:00～　集合・準備体操・ランニング
　12:00～　スイム（ドリル、他）
　13:10　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

２０１６年 宇和島アクアスロン大会

開催日
　平成２８年１０月９日（日）
開催場所
　宇和島市石丸公園温水プール周辺
主　　催
　宇和島トライアスロン協会
主　　管
　宇和島市体育協会
共　　催
　宇和島市教育委員会・愛媛県トライアスロン協会
スケジュール
　８：００～８：１５　　受付
　８：１５～８：３０　　開会式・競技説明会・その他
　９：００～　　　　 競技時間（大会運営の都合で変更することがあります）
　１１：００～１１：３０ 表彰式・閉会式
競技内容
　一般の部　　　　　 スイム４００メートル ラン５ｋｍ
　中学・高校生の部　　スイム４００メートル ラン５ｋｍ
　小学生（高学年）の部 スイム２００メートル ラン２ｋｍ
　小学生（低学年）の部 スイム１００メートル ラン１ｋｍ
表　　彰
　各部門の男女　１位～３位
参加対象
　小学生以上の男女
参加費用
　無料
当日の連絡先
　090-3783-7791　(武田)
申込方法
　参加ご希望の方は「宇和島トライアスロン協会のホームページ」から申込みいただくか、
　下の「申込書と誓約書」に必要事項ご記入の上、郵送またはＦＡＸにて下記事務局に
　申込みください。(申込み締め切り　１０月３日必着)
申込先
　798-0012　宇和島市和霊町１２４０　宇和島漬物食品株式会社内
　　　　　　　アクアスロン大会事務局
　　電話（０８９５）２２－４７９０　ＦＡＸ（０８９５）２４－５６１０

詳細は、下記より要綱・申込書をダウンロードしてください。
　・要綱・申込書

平成２８年９月度ジュニア練習会

日時及び内容
９月１１日（日）１５：００～１７：１０コミセン体育館・プール
　15:00～　集合・準備体操・ランニング
　16:00～　スイム（ドリル、他）
　17:10　　解散予定
９月１８日（日）１７：００～１８：１０コミセン体育館・プール
　17:00～　集合・スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:10　　解散予定
９月２５日（日）１７：００～１８：１０コミセン体育館・プール
　17:00～　集合・スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:10　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

ライフセーバー養成講習会実施のお知らせ

愛媛県で、ライフセーバーを養成する事になりました。

9/24日(土)　ウォーターセーフティコース
　午前10：00～午後5時まで　(アクアパレットまつやま)　　　　　　　
　午後1：00～午後4：00までプールで実技
9/25日(日)　ＢＬＳ(救命救急)コース
　午前10：00～午後5時まで　(アクアパレットまつやま)　
10/8(土)～10/9(日)　ベーシックライフセービングコース
　午前10：00～午後5時まで　(ふたみシーサイド公園)
10/15(土)～10/16(日)　ベーシックライフセービングコース
　午前10：00～午後5時まで　(ふたみシーサイド公園)

ウォーターセーフティ+ＢＬＳのみの受講でも結構ですが、
ベーシックライフセービングの受講をし、合格しないとライフセーバーの
資格は取得できません。

下記、日本ライフセービング協会のホームページから、要項・誓約書をダウンロードし
申込んでください。

JLA ACADEMY資格認定講習会
愛媛会場のご案内
　・要項・誓約書

平成２８年８月度ジュニア練習会

日時及び内容
８月１３日（土）０７：００～０８：３０コミセン体育館・プール
　06:50　　体育館正面玄関集合
　07:15～　スイム（ドリル、実戦練習）
　08:30　　解散予定
８月２０日（土）９：００～１０：３０北条・長浜海岸（ふわり）
　09:00～　ビーチクリーン・体操
　09:20～　スイム練習
　09:40～　ラン練習
　10:00～　スイムラン練習
　10:30　　解散予定
８月２１日（日）１７：００～１８：００コミセン体育館・プール
　17:00　　プール受付前集合・入館
　　　　　　スイム練習（ドリル・チャレンジスイム）
　18:00　　終了予定
８月２８日（日）１７：００～１８：００コミセン体育館・プール
　17:00　　プール受付前集合・入館
　　　　　　スイム練習（ドリル・チャレンジスイム）
　18:00　　終了予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　すやま陶山 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

平成２８年７月度ジュニア練習会

日時及び内容
７月１０日（日）　１８：００～１９：００　コミセン体育館・プール
　17:55　　プール受付前集合
　18:00～　スイム（コーディネーション・ドリル、チャレンジスイム）
　19:10　　解散予定
７月３０日（土）　９：００～１０：３０　コミセン体育館・プール
　09:00～　集合・準備体操・バイク（20㎞程度）
　10:00～　ランニング　※ランニングからの参加可能
　10:30　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

朝活練習会のお知らせ（前期カルスポクラブ）

スイマーやトライアスロン愛好家を対象にした、早朝の練習会です。
集中した練習会でフィットネスレベルをベースアップ！親子で参加できます！

主催者：
公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団
対象：
　・運動しても健康上問題のない方
　・５０ｍ以上続けて泳げる方
　・バイク練習は普段から練習していて 普段から練習していて 普段から練習していて、
　　なおかつご自身で自転車保険に加入されている方 自転車保険に加入されている方
定員：
　大人 20名／高校生以下 10名 ※応募多数の場合は抽選
参加費：
　スイム練習会のみ
　　1回　大 人:1,500円 高校生以下:500円
　　2回　大 人:2,500円 高校生以下:1,000円
　　3回　大 人:3,000円 高校生以下:1,500円
　8月13日3種目参加者
　　大 人:1,000円追加　 高校生以下:500円追加
　水中撮影
　　大 人:1,000円 高校生以下:1,000円
日程：
　第1回 7月02日（土）スイム練習会のみ
　第2回 7月16日（土）スイム練習会のみ
　第3回 7月30日（土）スイム練習会のみ
　第4回 8月13日（土）スイム練習後、バイク・ラン練習会

　07:15 スイム練習スタート
　08:40 スイム練習終了
　09:00 バイク・ラン練習スタート ※8/13のみ
　11:00 解散予定
練習会内容：
　≪スイム≫
　　・泳力ごとにレーンに分かれての練習
　　・ドリル、コンビネーション、セットメニュー、など
　　・トータル2300m～3000m
　　・各練習のポイントを解説し、必要に応じて個別にフォームを修正指導し、
　　　レベルアップを図ります。
　　・コースロープを外しての集団泳の練習（8/13)
　　・低床(赤台)レーンにて、水中フォーム撮影（有料）
　≪バイク≫
　　・走力別のグループ走30～40㎞予定
　≪ラン≫
　　・コミセンスタートでイージージョグ20分～40分
申込締切:
　実施日の1週間前の土曜日 ※第1回のみ6月29日(水)締切
申込方法:
　別紙の要項（下記よりダウンロード）の申込み方法と裏面の注意事項を確認のうえ、
　メールにて申込み。
　　送信先 ⇒ culspo@gmail.com

◆本事業に関する問合せ◆
　公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団
　スポーツ振興部 コミセンスポーツ振興課
　担当 ：陶山昌宏（すやま まさひろ）
　TEL ：089-909-6154
　E-mail：culspo@gmail.com

下記より要項をダウンロードしてください。
　・要項

平成２８年６月度ジュニア練習会

日時及び内容
６月１９日（日）１６：３０～１８：４０コミセン体育館・プール
　16:30～　集合・準備体操・ランニング
　17:30～　スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:40　　解散予定
６月２６日（日）１６：３０～１８：４０コミセン体育館・プール
　16:30～　集合・準備体操・ランニング
　17:30～　スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:40　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

ジュニア練習会＆日本食研選手による講習会

日　　時
　平成28年6月18日（土）　9時30分～12時（小雨決行）
場　　所
　今治市富田新港1丁目　　日本食研本社前
内　　容
　9：30　～　説明　準備体操
　10：00～　スイム100ｍ　　織田が浜にて
　10：30～　バイク　5㎞
　11：00～　ラン　　2㎞
　11：30～　日本食研の選手に質問
主　　催　
　愛媛県トライアスロン協会
対象者　
　小学生3～6年生・中学生　※小学生は保護者が同伴すること（50メートル泳げること）
参加費　
　無料
準備物　
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒・自転車（ロードバイク、マウンテン、ママチャリ）
申込締切　
　平成28年6月14日（火）　
申込先　
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

　※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度に応じて変更します。

下記より申込書をダウンロードしてください。
　・日時及び内容