愛媛県トライアスロン協会 Ehimeken Triathlon Association

平成２８年６月度ジュニア練習会

日時及び内容
６月１９日（日）１６：３０～１８：４０コミセン体育館・プール
　16:30～　集合・準備体操・ランニング
　17:30～　スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:40　　解散予定
６月２６日（日）１６：３０～１８：４０コミセン体育館・プール
　16:30～　集合・準備体操・ランニング
　17:30～　スイム（コーディネーション・ドリル、50m×10本）
　18:40　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
指　導
　陶山昌宏、小野恵子（JTU公認指導者/県協会理事）、愛媛県協会員
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）
　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記より日時及び内容をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

ジュニア練習会＆日本食研選手による講習会

日　　時
　平成28年6月18日（土）　9時30分～12時（小雨決行）
場　　所
　今治市富田新港1丁目　　日本食研本社前
内　　容
　9：30　～　説明　準備体操
　10：00～　スイム100ｍ　　織田が浜にて
　10：30～　バイク　5㎞
　11：00～　ラン　　2㎞
　11：30～　日本食研の選手に質問
主　　催　
　愛媛県トライアスロン協会
対象者　
　小学生3～6年生・中学生　※小学生は保護者が同伴すること（50メートル泳げること）
参加費　
　無料
準備物　
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒・自転車（ロードバイク、マウンテン、ママチャリ）
申込締切　
　平成28年6月14日（火）　
申込先　
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

　※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度に応じて変更します。

下記より申込書をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

2016興居島トライアスロン練習会

主　　催
　松山市トライアスロン協会
日　　時
　平成28年7月10日(日)　　集合：8時30分　９時30分～12時30分
集合場所
　興居島・鷲ヶ巣海水浴場(鷲ヶ巣公園)
内　　容
　09時30分～　 スイム　750ｍ　
　10時30分～　 バイク　18Ｋｍ
　11時30分～　 ラン　　 5Ｋｍ
　12時30分　　 昼食(シーフードカレー・主催者準備）・解散
対象者
　誰でも参加OK
参加費
　ＪＴＵ登録者：￥500　未登録者：￥1,000　※保険料含　当日徴収
準備物
　ウェットスーツ・バイク・ランシューズ・飲み物・タオル等
申込先
　〒790-0823松山市清水町2丁目20-15
　イシダスポーツ内
　松山市トライアスロン協会事務局
　　Ｅ-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　携帯電話 090-8286-3884
　　ＦＡＸ 089-925-6210
締め切り
　7月4日(月）
船便時刻
　高浜発
　　7：25(由良着）7：52(泊着）8：08(由良着）乗船時間約15分　
　高浜方面
　　由良発　12：55　 　　 泊発13：40

下記より申込書をダウンロードしてください。
　・日時及び内容

平成２８年５月度ジュニア練習会

日時及び内容
５月１５日（日）１７：３０～１９：１０コミセン体育館・プール
　17:30～　集合・スイムトレーニング（ドリルメイン）
　18:45～　バイクローラー台トレーニング
　※19:10　解散予定
５月２９日（日）１７：３０～１９：１０コミセン体育館・プール
　17:30～　集合・スイムトレーニング（ドリルメイン）
　18:45～　バイクローラー台トレーニング
　※19:10　解散予定

※バイクは26インチか27インチのスポーツ自転車を持参のこと。ローラー台は5台のみですので、申し込み先着5名までとさせていただきます。自分のローラー台の持ち込みによる参加はもちろん大歓迎です。

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
　参加費無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山(すやま) 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）※指導コーディネーター
　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記よりスケジュールをダウンロードしてください。
　・日時及び内容

第３種ＪＴＵ公認審判員・資格者

・開催日時
　平成２8年４月９日(土)
・開催場所
　愛媛県松山市道後・にぎたつ会館
・主催
　愛媛県トライアスロン協会
・主管
　愛媛県トライアスロン協会
・管理責任者　
　須山　浩光(1種)
・講師
　須山　浩光(1種)　小野　恵子(1種)　山下　浩(2種)

更新　
　毛利　寛治
　亀井　克應
　斧　　幸治
　福井　啓二
　日野　真成
　坂東　啓司
新規
　三好　敏也
　白石　和仁
　山路健一郎
　梶川　明宏
　奥本　晋也
　芝　　容子
　青木　進治
　小池　利奈

以上

平成２８年４月度ジュニア練習会

日時及び内容
４月１７日（日）１６：３０～１８：３０コミセン体育館・プール
　16:30～　準備体操・ミニハードル・ランニング
　17:20～　スイム（スカーリングとフィンを中心としたドリルメイン）
　18:30　　解散予定
４月２４日（日）１５：００～１７：１０コミセン体育館・プール
　15:00～　準備体操・ミニハードル・ランニング
　16:00～　スイム（スカーリングとフィンを中心としたドリルメイン）
　17:10　　解散予定

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　50ｍ泳げる小中学生
参加費
　無料（松山市内の小学生は、自転車免許証を持参のこと）
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・軍手・水筒　　
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山（すやま） 昌宏（JTU公認指導者／JTU強化チーム）※指導コーディネーター
　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　FAX：089-925-6210
　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記よりスケジュールをダウンロードしてください。
　・日時及び内容

2016岩手国体 愛媛県代表選手選考大会と参加基準

2016岩手国体　トライアスロン競技（正式競技）
愛媛県代表選手選考大会と参加基準

対象大会　愛南町いやしの郷トライアスロン大会
実施時期　2016年（平成28年）6月4日（土）

詳細は、下記より要綱・申込書をダウンロードしてください。
　・要綱・申込書

２０１６年 南予トライアスロン練習会

２０１６年　南予トライアスロン練習会は　５月１５日(日)に開催します。

今年は、このホームページからネットで申込みできるようにします。

申込期間は４月１日(金)の２２:００～　４月３０日までとします。
定員になり次第、申込みを締め切ります。

詳細は下記HPをご覧ください。
　・宇和島トライアスロン協会HP

平成２８年３月度ジュニア練習会

日時及び内容
３月１３日（日）１７：３０～１９：４０コミセン体育館・プール
　17:30～　補強（体幹と可動域を意識したエクササイズを中心としたアップ）
　18:00～　スイム（スカーリングとフィンを中心としたドリルメイン）
　19:10～　ランニングドリル（サーキットトレーニング）※手袋用意
３月１９日（土）１７：３０～１９：４０コミセン体育館・プール
　17:30～　補強（体幹と可動域を意識したエクササイズを中心としたアップ）
　18:00～　スイム（スカーリングとフィンを中心としたドリルメイン）
　19:10～　ランニングドリル（サーキットトレーニング）※手袋用意
３月２６日（土）１０：３０～１６：３０石丸運動公園（宇和島市）
　10：30～10：50 受付（石丸運動公園温水プールロビー）
　10：50～11：00 開会式・スイム競技説明会(ロビーﾞ）
　11：00～11：30 スイム・ウォーミングアップ
　11：30～12：30 スイム・タイムトライアル
　12：30～ 休憩・移動
　15：00～15：10 ラン競技説明会
　15：10～15：40 ラン・ウォーミングアップ
　15：40～ ラン・タイムトライアル
　16：30頃 終了次第、閉会式
　※要事前申込⇒締切3月15日(火)までに「参加申込書・誓約書」を事務局に送付する。

主　催
　愛媛県トライアスロン協会
対象者
　トライアスロンやアクアスロン大会で上位を目指す小学5年生以上
準備物
　スイムの道具・ランニングシューズ・タオル・軍手・水筒
申込締切
　各開催日の2日前まで　
問い合わせ
　陶山 昌宏（すやま　JTU公認指導者／JTU強化チーム）※指導コーディネーター
　　E-mail：suyama@mx4.mesh.ne.jp
申込先
　愛媛県トライアスロン協会事務局　理事長　石田 治
　　E-mail：ishidasp@muf.biglobe.ne.jp
　　FAX：089-925-6210
　　TEL：089-927-3300／090-8286-3884

※練習内容については、参加者全体のレベルや習熟度合いに応じて変更します。

下記よりスケジュールをダウンロードしてください。
　・日時及び内容

自転車教室事業のご案内

愛媛県トライアスロン協会
会員各位

このたび、(公財)松山市文化・スポーツ振興財団にて、
自転車の乗り方や整備についての教室事業を開催する
案内がありました。

トライアスリートも対象となる内容かと思いますので、
会員の皆様にお知らせします。添付ファイルをご確認
ください。

なお教室に関する問い合わせは、直接下記問い合わせ先に
ご連絡をお願いします。

＜教室概要＞
★各コース参加費は2,000円（教材費含む）
　（ただし、各個人のパーツ消耗による交換などは実費）

Ａコース：3月5日（土）9時－11時／中央公園
内容：パンク修理のやり方やホイール・タイヤに関するトラブル
　　　の対応を学びます。特に、ロングの大会で便利なグッズである、
　　　ＣＯ２カートリッジの使い方を実際に体験できますので、
　　　試してみたい方はご参加ください。

Ｂコース：3月6日(日）9時－11時／中央公園
内容：変速機やブレーキ回りのパーツメンテナンスを学びます。
　　　ワイヤーの緩みや落車などがさまざまな原因で、
　　　変速機などの異音が発生します。ロング練習時でも
　　　その場で自分で調整する方法を実際に練習し、
　　　身につけるコトができます。

Ｃコース：3月19日(土)9時－11時／コミセン
内容：洗車と定期メンテナンスを学びます。
　　　愛車をきれいに保管し、高価な機材を長持ちさせ、
　　　機能を１００％つかえるように日頃のメンテナンスを
　　　みにつけます。さらに、このコースではチェーン切りを
　　　使ってのチェーン交換を実際に練習します。
　　　ロングライドでも決して少なくないチェーントラベルに
　　　不安感を少なくすることができます。

Ｄコース：3月20日(日)9時－11時／コミセン
内容：乗車ポジションと効率の良いペタリングを学びます。
　　　ＴＴ（タイムトライアル）の姿勢と、通常の乗車姿勢を
　　　再確認し、安全で楽に早く乗れる知識を身につけます。
　　　さらに、固定ローラーを体験し、室内でもできる
　　　トレーニングと効率のよいペタリングを体験することが
　　　できます。

問合せ先：コミセン体育館　電話０８９－９４３－８１８８

下記より案内をダウンロードしてください。
　・自転車教室事業